Дослідники оспорили міф про позитивний вплив роботи в стоячому положенні.

Що відомо про небезпеку роботи стоячи

Дослідники наголошують, що тривале перебування на ногах не лише не приносить жодної вигоди, а й істотно збільшує ймовірність розвитку варикозу та тромбоутворення.

Згідно з дослідженням австралійських вчених, було проведено аналіз даних понад 80 тисяч британців, які не мали проблем із серцево-судинною системою.

У процесі дослідження учасники повинні були носити трекери руху на своїх зап’ястях.

Вчені виявили, що проведення більше двох годин на день у вертикальному положенні збільшує ймовірність виникнення варикозного розширення вен та тромбозу глибоких вен.

Крім того, регулярне перебування на ногах протягом більше ніж двох годин підвищує ймовірність виникнення захворювань серцево-судинної системи на 11% за кожні додаткові 30 хвилин стояння.

Дослідники також не знайшли жодних підтверджень того, що тривале перебування на ногах зменшує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань, таких як інсульт, серцева недостатність і ішемічна хвороба серця.

Науковці радять людям, які у процесі роботи тривалий час сидять або стоять, забезпечити собі тривалий рух протягом вільної частини дня.