Марк Волберг працює над збільшенням м'язової маси – актор розкрив свою оздоровчу рутину – дивіться відео.
Марк Волберг останнім часом дуже стежить за своєю фігурою. Тепер він приходить до спортзалу о 2 годині ночі і значно збільшив фізичні навантаження.
Американський артист, музикант та фотомодель Марк Волберг вразив своїх шанувальників підтягнутим тілом та розповів про свою унікальну програму оздоровлення у Instagram.
53-річний Волберг поділився секретами, як йому вдається витримувати інтенсивний графік тренувань, перебуваючи вдалині від рідного дому. Зірка шоу "Тед" з’явився перед камерою без футболки у ванній кімнаті готелю. Він продемонстрував триярусний візок, на верху якого стояли пакети з льодом, які він планував висипати у ванну.
Марк, одягнений у спортивні шорти та кросівки, насолоджуючись кавою, привернув увагу натовпу до таблички, що висіла на візку з льодом. На ній було написано: "Лід для VIP-клієнтів". Він прокоментував: "Вау, куди б ми не йшли, ми завжди готові до холодної ванни. Я продовжую вести своє крижане існування, давайте зберемо цю льодовик. Тут стільки льоду, що частину доведеться повернути назад, а іншу залишити на завтра. Мені це до душі. Ось так я живу в світі холоду".
Відомо, що актор нещодавно підняв свою ранкову фітнес-програму на зовсім новий рівень. Тепер він відвідує спортзал о 2 годині ночі замість звичних 4 ранку і суттєво посилив фізичні навантаження. Під час тренувань Марк виконує віджимання, жим ногами, піднімає важкі ваги та займається іншими вправами. Крім цього, зірка "Скубі-Ду" дотримується спеціальної дієти і всіма силами прагне збільшити м'язову масу.
Раніше Фокус повідомляв, що Марк Волберг виконав роль у науково-фантастичному екшені "Нескінченність".
